Tag: SaúdeTecnológica
Biohacking Acessível: 5 Dispositivos Baratos que Realmente Funcionam no Dia a Dia
Quer turbinar sua saúde sem gastar fortunas? Pesquisas da Universidade de Stanford (2024) revelam que pequenas intervenções tecnológicas podem melhorar seu desempenho físico e mental em até 40%. Conheça os dispositivos testados e aprovados pela ciência: 1. Óculos de Luz Vermelha (Terapia Fotobiomodulação) Como Funciona? Modelo Recomendado: 2. Monitor de Variabilidade Cardíaca (HRV) Benefícios Comprovados:… Read more