Tag: SaúdeDaPele
7 Alimentos que Estimulam o Colágeno Naturalmente
O colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, cabelos, unhas e articulações, além de promover elasticidade e firmeza. Felizmente, é possível estimular a produção de colágeno no corpo por meio de uma alimentação rica em nutrientes específicos. Aqui estão sete alimentos que podem ajudar a aumentar naturalmente os níveis de colágeno no… Read more
Quantidade Ideal de Banhos por Semana: O Que Diz o Estudo de Harvard
Um estudo de Harvard revelou que tomar banho diariamente pode não ser necessário para a saúde e pode até prejudicar a pele. A quantidade ideal de banhos por semana pode variar, mas tomar banho várias vezes por semana pode ser suficiente para manter a higiene sem comprometer a saúde da pele. Continue acompanhando nosso blog… Read more