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5 Alimentos que Ajudam a Regular ou Diminuir os Níveis de Açúcar no Sangue
A alimentação desempenha um papel fundamental no controle dos níveis de açúcar no sangue, especialmente para quem convive com diabetes ou resistência à insulina. De acordo com a nutricionista Jéssica de Freitas, consultada pelo portal SportLife, e pesquisas recentes que destacam os benefícios do sulforafano encontrado no brócolis, incluir certos alimentos na dieta pode fazer… Read more