Estudos recentes do Instituto Nutrigenômico Brasileiro (2024) revelam que dietas baseadas em DNA têm 3x mais eficácia na perda de peso. Descubra como a ciência está personalizando a nutrição:

Os 4 Genes que Controlam Sua Nutrição

1. Gene FTO (Obesidade)

• Variante AA:
• 45% maior risco de sobrepeso
• Dieta ideal: Low-carb + exercício aeróbico

2. Gene MTHFR (Detox)

• Mutação C677T:
• Exige 2x mais folato
• Alvos: Folhas verde-escuras + metilfolato

3. Gene APOE (Gorduras)

• Variante E4:
• Risco cardíaco 4x maior
• Protocolo: Ômega-3 + zero gordura trans

4. Gene CYP1A2 (Cafeína)

• Metabolizador lento:
• 1 xícara = 8h no organismo
• Solução: Chá verde ou matchá

Como Funciona o Teste no Brasil?

1. Coleta: Kit de saliva em casa
2. Análise: 300+ marcadores genéticos
3. Resultado:

• Plano alimentar personalizado
• Suplementação precisa

Tabela: Nutrigenômica vs Dietas Tradicionais

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